Hari nak sembang pasal topik yang hot sikit. Macam mana nak tegangkan payudara terutama sekaliselepas bersallin. Payudara adalah aset berharga seorang wanita. Tetapi kalau tidak di jaga akan mengalami kekenduran atau juga boleh jadi penyakit. Wanita biasa akan mengalami kekenduran payudara sebelum usia..maksudnya belum monopous dah mengalami kekenduran dan payudara jatuh. Apa yang menyebabkan payudara mudah kendur dan jatuh lebih-lebih lagi selepas bersalin??


 Antara sebab-sebab tersebut:
  • Salah satu sebab payudara jadi kendur adalah disebabkan oleh perubahan bentuk badan. Daripada payudara berisi ia menjadi susut. Kenapa boleh jadi macam tu?? Sebabnya masa mengandung berat badan kita naik secara mendadak dan berisi kan..then lepas bersalin..berat kita turun dengan mendadak. Sebab tu breast jadi kendur sebab lemak-lemak yang berada di bahagian payudara akan hilang sekelip mata dan breast jatuh.
  • Sebab yang kedua adalah breast evolution. Bila kita bersalin, sejenis hormon akan menyebabkan pengeluaran susu kat breast. Sampai bengkak-bengkak menegang. Bila susu tak diperlukan lagi  (lebih-lebih lagi ibu yang tak menyusukan anak selepas melahirkan)  hormon tu dah tak keluarkan susu, then breast jadik kosong, maka ia akan mengendur sedikit
  • Sebab yang lain adalah multiple pregnancies. Kerap melahirkan juga menjadi penyebab breast kendur kalau kita tak jaga dengan betul dan amalkan gaya hidup yang sihat.
  • Payudara kenduri adalah faktor semula jadi. Tarikan gravity yang menyebabkan breast tertarik ke bawah. Ni jugak adalah disebabkan oleh factor pemakanan dan umur yang semakin meningkat. Bila kita semakin tua tu, breast memang akan jadi makin mengendur tapi kebanyakan dari kita macam saya cakap tadi..kendur sebelum usia yang sepatutnya. Bila dah tua, kita akan kekurangan  hormon estrogen dan monopouse..so breast akan makin mengendur.
Kenapa payudara jatuh dan mengeleber?
  • Proses ini terjadi apabila tisu penyambung (connective tissue) mula kehilangan daya keanjalan atau kekuatan untuk memegang payudara pada posisi sepatutnya dan tisu kelenjar yang sepatutnya menjadikan payudara tegang dan cantik sudah mula lemah dan berkurangan.
  •  Wanita di seluruh dunia berkongsi masalah yang sama jika umur mula meningkat dan seringkali menjadi faktor utama ialah mengandung dan menyusu bayi. Sewaktu mengandung payudara akan membesar kerana terjadi proses laxative (proses terjadinya susu ibu) untuk menyusu bayi bila bayi tersebut lahir. Paling mudah terjejas ialah wanita yang mempunyai payudara saiz yang besar tetapi tidak terkecuali bagi wanita yang mempunyai saiz payudara yang kecil.
  • Payudara setiap wanita yang baru lepas bersalin akan kendur dan mengecut dan payudara menjadi jatuh. Bagi memulihkan masalah ini, anda boleh mengaplikasikan petua bagi mendapatkan payudara yang tegang dan bulat, halus dan lebih anjal.

 

Petua untuk tegangkan payudara yang boleh diamalkan:
1) Panaskan satu sudu minyak sapi. Setelah menjadi minyak, sapukan minyak sapi ke payudara dan lakukan urutan selama 10 minit. Kemudian lapkan dengan menggunakan tuala yang direndam dengan air suam. Amalkan petua ini secara berterusan dan anda pasti akan merasai perubahan yang ketara.
2) Cara yang lain dengan menggunakan bunga tanjung. Bersihkan dahulu daun bunga tanjung yang telah dipetik. Jemurkan ia (pilih tempat yang bersih ya) sampai betul-betul kering. Setelah itu, rebuskan daun kering tersebut dengan segelas minyak kelapa. Bila dah mendidih, biarkan minyak tu sejuk sikit. Seterusnya, tapiskan minyak tadi ke dalam botol kosong yang telah dibersihkan. Kemudian, anda gunakan minyak ini untuk mengurut payudara setiap hari.
3) Sediakan beberapa helai daun sireh. Layurkan di atas api dan angkat setelah agak panas. jangan sampai ia terbakar ye. Then lekapkan daun sireh di payudara. Bentukkan seperti secawan kopi tetapi jangan menutupi nipple. Buat perkara yang sama di payudara sebelah lagi. Kemudian pakai bra seperti biasa dan biarkan 2-3 jam. Amalkan selalu untuk dapatkan payudara idaman anda.
4) Urutan juga membantu untuk menegangkan payudara. Selain urutan, anda juga boleh cuba senaman tegangkan payudara. Tegakkan badan dan genggan payudara dengan kedua-dua tapak tangan.Tolak ke arah berlawanan (contohnya payudara kiri, guna tapak tangan kanan, tolak ke arah dalam iaitu ke arah payudara kanan) dan lakukan selama 10-20 minit mengikut kemampuan.
Ok itu cara atau kaedah traditional dan jugak urutan/senaman yang boleh dicuba untuk tegangkan payudara. Boleh cuba bagi mereka yang suka car traditional. Bagi yang rasa leceh dengan cara traditional, anda boleh amalkan supplement Shaklee. Ada ke produk Shaklee yang boleh bantu tegangkan payudara?? Mestilah ada kan?? Produknya adalah Energizing Soy Protein (ESP)..
Bagaimana ESP membantu tegangkan payudara??
PAYUDARA ni terdiri daripada tisu2 dan otot2 utk menyokong keanjalannya, jika tidak dijaga dengan baik sbb itu ia menjadi semakin kendur dan hilang keanjalan
Seperti yg kita tahu yang ESP ini adalah PROTEIN yang boleh membantu untuk menggantikan sel-sel lama dengan yang baru, apabila sel-sel baru terbentuk maka otot-otot yang terbina lebih sihat dan kuat untuk menyokong kembali payudara kita. Sbb itu ramai ibu-ibu menyusu yang minum ESP akan rasa breast semakin cantik dan tegang termasuk lah saya sendiri.
Jom kita tengok apa kata customer:

 

Berminat nak order ESP Shaklee??
Jom order direct dengan saya pon boleh. Anda membuat pilihan yang terbaik untuk kecantikan anda!!! 017-5523459